Vacatures

Gymnastiekvereniging LONGA is een van de oudste en grootste sportverenigingen van Woudenberg. Wij bieden gymnastiek en turnen aan voor alle leeftijden (ons jongste lid is bijna 2, ons oudste is inmiddels de 80 gepasseerd), voor alle niveaus (van recreatiegym tot…

Senioren

FIT- EN CONDITIEGYM Bij fit- en conditiegym wordt er wekelijks aan het uithoudingsvermogen en aan alle spieren gewerkt, ook aan spieren waarvan je het bestaan nooit vermoedde! Een beetje spierpijn is wel eens het gevolg. Het plezier in de sport…

Freerunnen

Freerunnen is een uitdagende vorm van gymsport, waarbij je gebruik maakt van de toestellen in de zaal om overheen te rennen en te springen. Het vereist een goede coördinatie en behendigheid en een groot verantwoordelijkheidsgevoel. Je moet ook goed in…

Selectie

Algemeen In de selectie van Longa trainen meisjes die speciaal geselecteerd zijn om doelgericht te trainen voor wedstrijden op verschillende niveaus. Zowel fysiek als mentaal vraagt trainen in de selectie veel van turnsters en hun gezin. Daarom wordt van selectieleden…

Turnen

Als je heel goed bent in gymnastiek, mag je doorstromen naar recreatie-turnen. Op vrijdag is de meisjesgroep, op woensdag is de jongensgroep recreatie-turnen. Het recreatie-turnen wordt op basis van de methode ‘Kleurenturnen’ uitgevoerd. Hieronder lees je meer over kleurenturnen. .…